Giv slip på uønskede tanke- og handlemønstre med hypnose:

Oplever du, at du finder dig selv i de samme mønstre eller situationer gang på gang, selv om du egentlig ønsker noget andet? At du har svært ved at ændre din adfærd, dine tanker? Her kan hypnose være en hjælp for dig.
I behandling af de langt fleste problemstillinger jeg møder i klinikken, indgår negative tanke- og handlemønstre, som en del af den problemstilling, klienten kommer med.
Det kan f.eks. være, at man gang på gang spiser sukkerholdig mad, selv om man ønsker at lade være. Eller, at man igen og igen tænker dårligt om sig selv, eller at  man overtænker situationer.
Uanset overskriften, kan negative tanker og uønsket adfærd være så belastende, at det opleves som det primære problem.

Selvværd

Lavt selvværd er et gennemgående tema, når vi arbejder os ind i den dybere selvforståelse med hypnose. Et lavt selvværd spiller ofte en stor rolle i psykiske udfordringer, og dermed også når der er uønskede tanke- og handlemønstre på spil. Selvværd handler om, i hvor høj grad man tillægger sig selv værdi som individ, i hvor høj grad man oplever at være god nok og kunne acceptere sig selv, præcis som man er. Altså en individuel, indre følelse.

Hvordan behandles uønskede tanke- og handlemønstre med hypnose?

Uønskede tanke- og handlemønstre kan behandles med hypnose ved at kommunikere direkte med det underbevidste sind og påvirke det til at ændre adfærdsmønstre.
Under en hypnose-session guides du ind i en dyb afslappet tilstand, hvor vi kan afdække årsagerne til de uønskede tanke- og handlemønstre. Dette sker gennem samtale og visualisering.
Jeg anvender forskellige teknikker under hypnose til at omprogrammere eller omstrukturere de uønskede tankemønstre. Dette kan omfatte at erstatte negative tanker med positive, ændre overbevisninger om bestemte situationer, reducere angst eller fobier, eller ændre vanemæssig adfærd.
Hypnose kan også bruges til at identificere og bearbejde underbevidste traumer eller oplevelser, der kan være årsagen til de uønskede mønstre. Ved at bearbejde og frigive disse traumer kan du opnå øget selvværd, selvtillid og mentalt velvære.

Fordele ved at behandle uønskede tanke- og handlemønster med hypnose:

  1. Adgang til det ubevidste sind: Under hypnose er du mere i kontakt med det ubevidste sind. Dette giver mig mulighed for at identificere og arbejde med de underliggende årsager til de uønskede tanke- og handlemønstre, der måske ikke er bevidst tilgængelige for dig i vågen tilstand.
  2. Skaber positive forandringer: Hypnose kan hjælpe med at skabe positive og varige forandringer i tankemønstre og adfærd. Det kan hjælpe med at reducere eller fjerne angst, stress, fobier og andre negative følelser og opførsler, der kan være forbundet med de uønskede tankemønstre og adfærd.
  3. Individuelt tilpasset: Hypnoseterapi tilpasses individuelt til den enkelte persons behov og mål. Jeg vil arbejde sammen med dig for at identificere de specifikke problemområder og udvikle en behandlingsplan, der passer til dine unikke behov. Dette sikrer en målrettet og effektiv terapioplevelse.
  4. Ingen bivirkninger: Hypnose er en naturlig og sikker terapiform, der normalt ikke forårsager bivirkninger eller negative konsekvenser. Det er et ikke-invasivt og ikke-farmaceutisk alternativ til at behandle uønskede tanke- og handlemønstre.

Min tilgang til behandling af uønskede tanke- og handlemønstre med hypnose:

Jeg skræddersyr hver session for at imødekomme dine specifikke behov. Vi arbejder tæt sammen for at identificere de dybere årsager til, at du oplever at have uønskede tanke- og handlemønstre, som du ikke kan ændre på ad viljens vej. Vi sætter sammen mål for behandlingen, som kan give dig redskaberne til at håndtere dine mønstre effektivt og opnå en varig forbedring i livskvaliteten.

Lad ikke uønskede mønstre styre dit liv – tag det første skridt mod forandring i dag ved at udforske fordelene ved hypnose. Kontakt mig for en konsultation, og lad os sammen arbejde mod et liv uden begrænsninger.

Hvad koster det?

Herunder kan du se hvad mine behandlinger koster, har du spørgsmål er du altid velkommen til at kontakte mig.

1 session
900 kr.
Varighed ca. 1 time
1 individuel lydfil
900 kr.
En generel lydfil kan tilkøbes for 450 kr. Alle lydfiler overføres via WhattsApp
Klippekort (3 besøg)
2500 kr.
Beløbet betales forud for første session eller i forlængelse af første session. 3 sessioner kan også købes samlet under et behandlingsforløb, men altid forudbetalt.

Bemærk venligst følgende vilkår:

  • Afbud senest 24 t. før en aftale. Ved senere afbud betales fuld takst.
  • Betaling venligst forud eller kontant/ MobilePay ved session.
  • Ved påvirket fremmøde (alkohol/ stoffer), aflyses behandling, fuld takst betales.
  • Klippekort er personlige, refunderes ikke efter 1. forbrugte klip og er gyldige 18 mdr. efter køb
  • Alle priser er vist inkl. moms.

Betaling metoder:

  1. Kontant ved sessionen. Dankort modtages ikke ved session.
  2. MobilePay (MyShop) ved sessionen. på mobil nr: 316167
    .